Achtsamkeitsworkshop: Höre auf dich Achtsamkeitsworkshop: Höre auf dich

Achtsamkeitsworkshop: Höre auf dich  

Veranstalterin: Elke Sophia Prem

Ziel dieses Workshops ist es, die eigenen Automatismen zu erkennen und sich der eigenen Handlungen bewusst zu werden. Es werden verschiedene Methoden aufgezeigt, um mühelos Atemübungen in die alltägliche Routine einzubauen. Bitte eigene Matte und Decke mitnehmen.  

Kosten: freiwillige Spenden
Treffpunkt: Wegscheidgasse 20, 6380 St. Johann in Tirol
Anmeldung: bis zum Vortag 18:00 Uhr beim Ortsmarketing St. Johann in Tirol Tel. +43 5352 903 21 oder per Mail an info@ortsmarketing-stjohann.at