Mediation voor helderheid en compassie

Begin je ochtend bewust en leg de basis voor een heerlijke dag.
Op deze bijzondere plek, omringd door onze prachtige natuur en bergwereld, oefenen we samen meditatietechnieken en ademhalingsoefeningen om positieve gedachten, een heldere geest en een liefdevol hart in ons leven te integreren.
Iedereen vanaf 12 jaar kan meedoen, of ze nu wel of geen ervaring hebben met meditatie.

Trefpunt:  Om 07:30 uur bij het dalstation van de Salvistabahn Itter, Alte Bundesstraße 3, 6305 Itter.
Aanmelding: tot 16:00 uur de dag ervoor online of bij de infokantoren van de regio Hohe Salve
Uitrusting: gemakkelijke sportkleding (matjes zijn aanwezig)
Kosten met gastenkaart: € 5,00 per persoon
Kosten zonder gastenkaart: € 10,00 per persoon
Duur: 1 uur (incl. op en terug weg naar de meditatie plaats, 30 minuten meditatie)
Deelnemers: min. 1 tot max. 8
Moeilijkheidsgraad: voor beginners

Gegarandeerd: de meditatie gaat door vanaf de 1e inschrijving