Alpaka Yoga

Tijdens een korte wandeling met de alpaca's kom je meer te weten over de kenmerken en bijzonderheden van de viervoeters. Eenmaal aangekomen op het zonnige plateau, rol je de matten uit voor een 60 minuten durende Yin Yoga Flow. Terwijl je de asana's (oefeningen) onder de knie krijgt met een fantastisch uitzicht op Westendorf, bewegen de nieuwsgierige dieren zich vrij om je heen en geven je een "kusje" of twee en vermaken ons met hun eigen gebrom. Van de pluizige alpaca's wordt gezegd dat ze een heel speciaal, kalmerend effect hebben. Hun aanwezigheid alleen al is effectiever dan welke goed geleide mindfulness meditatie ook. Met hun uiterst gevoelige en vriendelijke aard helpen ze ons bewust het moment te beleven en laten ze ons de stress van alledag vergeten. Na afloop is er natuurlijk voldoende tijd voor verdere toenadering en een mooie souvenirfoto.

Trefpunt: 17:00 Berggasthaus Alte Mittel, Nachtsöllberg 55, 6363 Westendorf
Duur: 17:00 tot ca. 18:30 € 15,- per persoon met gastenkaart, € 30,- zonder gastenkaart

Alleen bij goed weer! Voor beginners en ervaren skiërs! Aanmelden verplicht - beperkt aantal deelnemers!