Mindful hike 'My Yapadu Summit'

Achtsame Wanderung

„Wenn du es eilig hast, gehe langsam“, mehr noch: bleib mitunter einfach stehen. Widmen Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht primär dem Ziel, sondern dem Weg dorthin: 
 
Bleiben Sie stehen und schließen Sie für einen Moment die Augen. Atmen Sie ein, atmen Sie aus. Nehmen Sie den Duft des Waldes wahr.
Schauen Sie sich um, ganz genau. Es gibt so viel zu sehen, mehr als Sie vielleicht glauben.
Spüren Sie das Moos unter Ihren Händen oder streichen Sie sanft über ein Baumrinde. 
Finden Sie die Stille oder gibt es hier mehr Geräusche als gedacht? Lauschen und staunen Sie!
 
Wir laufen nicht, wir gehen. Auch ohne große Worte. Ganz bei uns, ganz bewusst. 
 
Genussvolles Wandern mit Gleichgesinnten – darauf freue ich mich schon sehr!

mit Petra Jäger

Wanderung von 10:30 - 13:30 Uhr

Treffpunkt für Shuttleservice (inkludiert) um 10:00 Uhr bei Hotel Post, Speckbacherstraße 1, 6380 St. Johann in Tirol

Preis:
Vorverkauf bis zum Vortag € 15,00 - ZUR TICKEBUCHUNG
Preis am Veranstaltungstag € 19,00
oder mit einem 3er bzw. 5er Ticket noch mehr Preisvorteil herausholen. ZUR BUCHUNG WAHLABO