In diesem Seminar erlernen Sie die Grundlagen der ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Von
theoretischem Wissen bis hin zu praktischen Übungen kann man die Gestaltung des Alltags mit
Leichtigkeit und Achtsamkeit füllen.
Das Programm:
• Achtsamkeitstraining
• Resilienzförderung
• Persönlichkeitsstärkung
Dieser Workshop ist ein besonderes Investment in sich selbst.
Ausrüstung: bequeme Kleidung, Stift, Block, Yogamatte
Veranstaltungsort: Weltraum - Open Space
Kosten: € 19,00 pro Person - wir bitten um Barzahlung bei der Veranstaltung
Teilnehmeranzahl
Mind.: 6 Personen
Bei einer Verhinderung bitten wir um Bekanntgabe (in allen Infobüros der Region, unter T 0043 5352 633350 oder per E-Mail info@kitzalps.cc ) bis zum Vortag 17 Uhr.