Offenes Training für motivierte Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Itter, Volksschule Itter

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Lauftraining (c)Pixabay

16.03.2026

Mo17:45 Uhr

Noch %%places%% Plätze frei
Ausgebucht

Informationen zur Veranstaltung

Das offene Lauftraining für motivierte Kinder, Jugendliche und Erwachsene wird im Zuge der Gesundheitswoche Hohe Salve-Wildschönau abgehalten.

Es gibt zwei Traingsgruppen:

Training für Kinder (10 - 12 Jahre)
17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
ca. 2,5 km auf Straßen- und Geländebeschaffenheit innerhalb einer Laufgruppe.
Übungen zur Beweglichkeit und zur Lauftechnik werden ebenfalls erklärt.

Training für Jugendliche & Erwachsene (ab 12 Jahre)
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
ca. 7 km leistungsorientiertes Intervalltraining in Kleingruppen auf Straßen- und Geländebeschaffenheit.

Das Lauftraining findet bei jeder Witterung statt.

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