Treffpunkt: 9.00 Uhr - BikeNature, Speckbacherstraße 75, 6380 St. Johann in Tirol, Dauer ca. 4 Stunden
Gemeinsam mit einem Bike-Guide von BikeNature geht es ab auf den Berg. Nach der Biketour rollen wir die Matte aus und üben gemeinsam 60 Minuten Yoga mit Blick auf die atemberaubenden Bergkulisse. Nicht nur der Körper wird gefördert, sondern auch die mentale Stärke. Wir versuchen langsam zwischen den Übungen zu wechseln – immer in Kombination mit der fließenden, bewussten Atmung. Wir stabilisieren und kräftigen unseren Körper – von innen nach außen.
Kosten: € 15,- pro Person - exkl. Radverleih (Barzahlung direkt bei der Veranstaltung)
Anmeldung in allen Infobüros der Region, unter T 0043 5352 633350, per E-Mail info@kitzalps.cc oder online bis zum Vortag 16.00 Uhr.